Ordenar por: Relevância Nome do Produto (A-Z)Nome do Produto (Z-A)Menor PreçoMaior PreçoLançamento Anterior123Próximo -10%Cobre Quelato (100 Tabletes) - Performance Nutrition79,0063,71 à vista 70,79s/ juros-10%Ferro Quelato (100 Tabletes) - Performance Nutrition69,0055,89 à vista 62,10s/ juros-10%Óleo de Prímula (100 Cápsulas) - Performance Nutrition69,0055,89 à vista 62,10s/ juros-10%Selênio Quelato (100 Tabletes) - Performance Nutrition69,9056,62 à vista 62,91s/ juros-10%Vitaplex Multi-Vitamínico (100 Tabletes) - Performance Nutrition75,9061,48 à vista 68,31s/ juros-42%Crea Pepto - Creatina Monohidratada (150g) - Performance Nutrition113,9058,50 à vista 65,00s/ juros-10%Calcio Quelato (100 Tabletes) - Performance Nutrition79,0063,71 à vista 70,79s/ juros-10%Colágeno Mastigável - Sabor Laranja (150 Tabletes) - Performance Nutrition89,0072,09 à vista 80,10s/ juros-10%Manganês Quelato (100 Tabletes) - Perfomance Nutrition64,9052,57 à vista 58,41s/ juros-10%Amino 2222 Liquid (474ml) - Performance Nutrition78,9063,91 à vista 71,01s/ juros-10%BCAA Science Mastigável 500mg - (200 Tabletes) - Performance Nutrition88,9072,01 à vista 80,01s/ juros-10%Glutamina Science Recovery 5000 Powder (300g) - Performance Nutrition89,0072,09 à vista 80,10s/ juros Anterior123Próximo
O QUE SÃO AMINOÁCIDOS?Os aminoácidos são importantíssimos quando o assunto é o crescimento muscular. Eles são a chave para o ganho de massa muscular e para alcançar seus objetivos com muito mais rapidez.Todas as proteínas são formadas pela união destes nutrientes, sendo assim, toda a fisiologia proteica está relacionada com os aminoácidos. Eles são, na verdade, micronutrientes de diferentes tipos, formados durante o processo de transcrição e tradução do DNA. É por meio da união deles que é formada uma cadeia de DNA.A orientação de um profissional nutricionista é sempre recomendado antes do consumo de qualquer suplemento alimentar.A maioria dos aminoácidos são produzidos pelo próprio corpo, e apenas nove deles - que também têm funções importantes no organismo —, não podem ser produzidos naturalmente. São eles:isoleucina leucina valina lisina treonina triptofano fenilalanina metionina histidina arginina - esse último é essencial para as criançasOs aminoácidos essenciais (EAA) podem e devem ser consumidos via dieta, alimentos ou suplementos - isso porque têm grande influência nos mecanismos de síntese proteica muscular pós-exercício. Todas as proteínas animais apresentam boas concentrações de aminoácidos essenciais. Entre eles, o whey protein pode ser considerado aquele com maior concentração.POR QUE OS AMINOÁCIDOS SÃO IMPORTANTES NOS EXERCÍCIOS?Quem pratica exercícios físicos regularmente necessita de nutrientes para a reconstrução das células dos músculos. Os aminoácidos são importantes para reparar as fibras musculares depois de treinos intensos. Eles são absorvidos e utilizados pelo corpo com mais facilidade. Ao todo, eles são responsáveis pela produção de mais de 50 mil proteínas.QUANDO TOMAR OS AMINOÁCIDOS?No caso de aminoácidos essenciais como valina, isoleucina e leucina, a combinação com Whey Protein é uma das mais famosas. Os horários mais indicados são, em geral, os períodos pré e pós-treino. O BCAA ainda pode ser consumido tanto durante o treino quanto durante o dia para evitar o catabolismo.