Ordenar por: Relevância Nome do Produto (A-Z)Nome do Produto (Z-A)Menor PreçoMaior PreçoLançamento Anterior12Próximo -10%Go! My Run Recovery 4:1 Sabor Laranja (780g) - Atlhetica Nutrition119,9097,12 à vista 2x 53,96 (107,91) s/ juros-10%Best Whey Bar (Cx c/ 12 unidades de 49g cada) - Atlhetica Nutrition105,9085,78 à vista 95,31s/ juros-33%Creatina 100% Pure (300g) - Atlhetica Nutrition149,0089,10 à vista 99,00s/ juros-32%Creatina 100% Pure (200g) - Atlhetica Nutrition159,0096,39 à vista 2x 53,55 (107,10) s/ jurosCaffeinex 400 MG (90 Cápsulas) - Atlhetica NutritionEm FaltaSmart Coffee Lata (200g) - Atlhetica NutritionEm FaltaL-Carnitina 2300 (480mL) - Atlhetica NutritionEm FaltaGo! My Run Recovery 2:1 Sabor Limão (720g) - Atlhetica NutritionEm FaltaBest Whey Bar 15g de Proteina (Cx com 12unid) - Atlhetica NutritionEm FaltaX HD - Preworkout (450g) - Atlhetica NutritionEm FaltaHiper Mass Gainer (3kg) - Atlhetica NutritionEm FaltaL- Carnitine 3000 Sabor Limão Chá Verde Gengibre (480ml) - Atlhetica NutritionEm Falta Anterior12Próximo
O QUE SÃO AMINOÁCIDOS?Os aminoácidos são importantíssimos quando o assunto é o crescimento muscular. Eles são a chave para o ganho de massa muscular e para alcançar seus objetivos com muito mais rapidez.Todas as proteínas são formadas pela união destes nutrientes, sendo assim, toda a fisiologia proteica está relacionada com os aminoácidos. Eles são, na verdade, micronutrientes de diferentes tipos, formados durante o processo de transcrição e tradução do DNA. É por meio da união deles que é formada uma cadeia de DNA.A orientação de um profissional nutricionista é sempre recomendado antes do consumo de qualquer suplemento alimentar.A maioria dos aminoácidos são produzidos pelo próprio corpo, e apenas nove deles - que também têm funções importantes no organismo —, não podem ser produzidos naturalmente. São eles:isoleucina leucina valina lisina treonina triptofano fenilalanina metionina histidina arginina - esse último é essencial para as criançasOs aminoácidos essenciais (EAA) podem e devem ser consumidos via dieta, alimentos ou suplementos - isso porque têm grande influência nos mecanismos de síntese proteica muscular pós-exercício. Todas as proteínas animais apresentam boas concentrações de aminoácidos essenciais. Entre eles, o whey protein pode ser considerado aquele com maior concentração.POR QUE OS AMINOÁCIDOS SÃO IMPORTANTES NOS EXERCÍCIOS?Quem pratica exercícios físicos regularmente necessita de nutrientes para a reconstrução das células dos músculos. Os aminoácidos são importantes para reparar as fibras musculares depois de treinos intensos. Eles são absorvidos e utilizados pelo corpo com mais facilidade. Ao todo, eles são responsáveis pela produção de mais de 50 mil proteínas.QUANDO TOMAR OS AMINOÁCIDOS?No caso de aminoácidos essenciais como valina, isoleucina e leucina, a combinação com Whey Protein é uma das mais famosas. Os horários mais indicados são, em geral, os períodos pré e pós-treino. O BCAA ainda pode ser consumido tanto durante o treino quanto durante o dia para evitar o catabolismo.